Pengikut

Diberdayakan oleh Blogger.
RSS


A.   Tenis Meja

1.       Pukulan servis

             Pukulan ini mengawali permainan tenis meja. Dalam tenis meja ada dua pukulan servis, yaitu:


a.       Servis  forehand
 Pukulan servis forehand dilakukan dengan cara telapak tangan menghadap kedepan. Sikap kaki kiri melangkah ke depan, badan agak condong ke depan, bet ditempatkan di samping depan badan. 
b.      Servis backhand
                Pukulan servis backhand dilakukan dengan telapak tangan menghadap ke belakang. Caranya, dengan sikap melangkah menyamping, kaki kanan di depan, badan agak condong ke depan, bet ditempatkan disamping depan badan, bola di letakkan di telapak tangan di depan dada, kemudian dilambungkan lalu dipukul ke arah meja hingga memantul dan melalui net.

2.           Pukulan spin

Jenis pukulan spin pada tenis meja di bagi menjadi tiga:

a.       Pukulan top spin
Pukulan ini menghasilkan putaran bola ke depan.
b.      Pukulan back spin
Pukulan ini menghasilkan putaran bola ke belakang.
c.       Pukulan kosong
Pukulan ini menghasilkan bola bergerak tanpa berputar

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentar:

Posting Komentar

 
Pulsating Superman Logo Pointer